Fitbit Alta HR áttekintés: Jobb alváselemzés és pulzusmérés, de drága

1. kép7

Nagy rajongói vagyunk a Fitbit fitneszkövetőinek itt, az Alphr-nál, de a cég karszalagjainak kínálata az elmúlt években folyamatosan nőtt, addig a ponthoz, amikor döntést hozhat arról, melyiket vásárolja meg, kihívást jelenthet. A Fitbit Alta HR bevezetése még nehezebbé teszi ezt a választást, hozzáadva a pulzusmérést a szokásos modell jellemzőinek választékához, ugyanakkor növelve az árat 30 fonttal.

Ez egy fitneszkövető, amelynek a szokásos Altához képest van értelme. A folyamatos pulzuskövetés elősegíti az elégetett kalóriák pontosabb adatainak előállítását. Lehetővé teszi a Fitbit alkalmazás számára, hogy kiszámolja és megjelenítse a pihenő pulzusát - ez hasznos mutató az általános erőnlétről.

Ez azt is jelenti, hogy a Fitbit alváskövetése pontosabb lehet, amit a cég kihasznált, javítva az Alta HR alváskövetési elemzését, hogy részletesebb információkat mutasson az alvási szokásairól. A Sleep Stages névre keresztelt új rendszer nemcsak a könnyű, mély és ébrenléti állapotokat jelzi, hanem azt is, hogy mennyi időt tölt a REM (gyors szemmozgás) alvási állapotban, és mindent összevon egy új grafikonba a Fitbit alkalmazásban.

Emellett tippeket is kínál, hogyan javíthatja alvását a rögzített adatok alapján, ami hasznosabb, mint egyszerűen csak az adatokkal együtt bemutatni.

Vásárolja meg most a Fitbit Alta HR-t a Fitbit.com-on

[galéria: 1]

Fitbit Alta HR áttekintés: Tervezés és jellemzők

Ezen extra biteken és bobokon kívül a Fitbit Alta HR hasonló a standard modellhez. Első ránézésre valójában megbocsátanak, ha azt gondolja, hogy azonos. Ugyanaz a hosszú, vékony fehér-fekete monokróm OLED kijelzője van, amely nagyrészt ugyanazokat a statisztikákat mutatja. És ugyanúgy végigpörgeti ezeket a statisztikákat: úgy, hogy határozottan megérinti a képernyőt egy ujjal.

hogyan lehet csatlakozni egy wifi-hez jelszó nélkül

A szilikon gumihevedert az előzőekhez hasonlóan úgy lehet kicserélni, hogy egyszerűen kinyomja a reteszt a karszalag házának hátoldalán és felfelé csúsztatja, és a töltés egy másik saját töltővel történik. Igen, hihetetlenül különbözik a szokásos Altától, ezért jobb, ha nem veszít el, mert a cserék nem olcsók 17 fontért.

Van még néhány apró, kevésbé jelentős különbség az Alta HR és a szokásos között. Először egy kicsit vastagabb, kissé lekerekített hassal, feltehetően az extra pulzus elektronika befogadására. Ez mindig kevésbé-kényelmesebbül ül a csuklóján, mint az előző Alta.

hogyan lehet megállítani a felbukkanó hirdetéseket androidon

A csuklópánt rögzítése is különbözik, az új nyomkövető klasszikus csatot és tangot alkalmaz - sokkal biztonságosabb, mint a szokásos Alta nyomócsavaros módszere.

Lásd kapcsolódó TomTom Spark 3 áttekintés: Fitneszóra mindenkinek Legjobb fitneszkövetők 2018: Melyik viselhető az Ön számára? Fitbit Alta áttekintés: Szilárd, bár kissé régi tracker

És ami a nyomon követi, kivéve a pulzusszámot és a jobb alváselemzést, ez egyáltalán nem sokat változott. Füleket tart a lépésekről, a megtett távolságról, a pulzusról, az elégetett kalóriákról és az aktív percekről, és automatikusan felismeri a tíz percnél hosszabb tevékenységeket, azokat futásnak, gyaloglásnak vagy bármi, amit történetesen bármikor elvégez. a felhasználó által igényelt beavatkozás.

Egyéb funkciók közé tartozik a csendes, rezgő riasztások beállítása, amelyek felébresztik Önt anélkül, hogy megzavarnák a partnerét, és az Alta HT beállítható úgy is, hogy emlékeztesse Önt, hogy keljen fel és mozogjon rövid idő után, amikor nem sokat csinál. Ez egy kipróbált szolgáltatáskészlet, amelyet a Fitbit Alta HR fejleszt; az egyetlen csalódás, hogy akárcsak társa, és a Fitbit Flex 2-vel ellentétben nem úszásbiztos. Ha a fitnesz-rendszered rendszeres látogatásokat tartalmaz a helyi medencében, akkor máshol kell keresnie.

Fitbit Alta HR áttekintés: Az akkumulátor élettartama és teljesítménye

Ennek ellenére nem sok más nyomkövető képes megfelelően elvégezni az úszáskövetést, így ez nem jelent nagy problémát. Az akkumulátor élettartama azonban rendkívül lenyűgöző. Valójában, a nagyrészt hasonló dimenziók és a folyamatos pulzusmérés hozzáadása ellenére, úgy tűnik, nem sokban különbözik a szokásos Alta-tól. Már egy hónapja használom a HR-t, és úgy tűnik, mindig öt-hét napig tart töltésenként. Ez lenyűgöző, tekintve, hogy egész nap, minden nap figyeli a pulzusát.

Ami az általános követést illeti, ez is nagyon jónak tűnik - bár a testmozgás automatikus észlelése foltos lehet. Megbirkózik a gyaloglással és a futással, de egy hétig síeltem az Alta HR-rel a jobb csuklómra rögzítve, és a rengeteg magas magasságban végzett erőteljes testmozgás ellenére ezek egyikét sem sikerült észlelni. Megörökíti a pályákon való siklás közötti időszakokat, amikor céltalanul jártam, de nem akkor, amikor valóban keményen dolgoztam. Ez bosszantó, mivel ebben az időszakban nem rögzítettek tényleges testmozgást, ezért nem tudtam újracsatolni, és nem tudtam részletesebb pulzusadatokat nézni a tény után.

A pulzus adatok pontossága azonban meglepően jó volt. Összehasonlítottam az Alta HR és a MyZone MZ-3 mellkas övét egy gyors séta során, és azt tapasztaltam, hogy annak ellenére, hogy a mellkasöv ütemét nem követtük nyomon, a séta végén az általa közölt átlagos pulzus nagyrészt pontatlan volt tovább. Valójában csak 5-6% körüli árengedmény volt.

Mint minden olyan GPS-hez, amely nem használ GPS-t, elkerülném, hogy túlságosan támaszkodjak a Fitbit Alta HR által biztosított távolságokra, még akkor is, ha sikerült automatikusan nyomon követnie a testmozgást. Abszolút pozíció nélkül csak durva becslést adhat.

hogyan lehet megváltoztatni a reddit felhasználónevet

Alkalmi nyomkövetőként azonban az Alta a legtöbb dolgot elvégzi, amelyhez nyomkövetőre van szüksége - és ha időnként pontosabb távolságkövetésre van szüksége, az alkalmazás lehetővé teszi, hogy telefonja GPS-jével kövesse nyomon a helyzetét, és ezt kombinálja a pulzusszámmal adatok az Alta HR-től. Még odáig is megy, hogy megjelenítse a bejövő hívásokat és SMS-eket vagy WhatsApp-üzeneteket, valamint a közelgő naptárbejegyzéseket is.

Fitbit Alta HR áttekintés: kb

Az Alta HR hatékonyságának nagy része és a Fitbit-tartományban lévő társaié továbbra is a Fitbit kiváló szoftvere és alkalmazása. Az alkalmazás csempealapú kijelzője könnyen kezelhető, így gyorsan és egyszerűen elmélyülhet a szükséges részletekben.

Amint már rámutattam, az alváskövetés jelentősen javult, és ezek egy része ezek a tippek és az összehasonlító információk, amelyek nagyjából megmutatják az alvás típusát, összehasonlítva azzal, amit a pihentető cél elérésére kellene törekednie. újratölteni.

Lehetőség van arra is, hogy kapcsolatba lépjen barátaival az alkalmazáson keresztül, valamint lehetősége van összekapcsolódni egy sor harmadik féltől származó alkalmazással, hogy segítsen nyomon követni étkezési szokásait és megosztani az adatokat más fitneszközösségekkel.

A legtöbb nagy név itt van, köztük a MyFitnessPal, a Strava, a Runkeeper, a MapMyRun és az Endomondo. Az Alexa integrációja még kompatibilis ezoterikusabb hardveralapú anyagokkal, például a Thermos Hydration alkalmazással, amely naplózza, hogy mennyit és milyen gyakran iszik a Thermos Smart Lid segítségével.

Vásárolja meg most a Fitbit Alta HR-t a Fitbit.com-on

Fitbit Alta HR áttekintés: ítélet

Összességében a Fitbit Alta HR tipikus Fitbit. Kompetens, könnyen használható és érthető. Ez nyomon követi azokat a dolgokat, amelyekre az alkalmi fitnesz rajongóknak szüksége van, segít nekik tartani a napi tevékenységeiket, és többet megérteni arról, hogy mikor kell többet tenni és hogyan lehet egészségesebb. Ez azonban nem ideális nyomkövető konkrét sportokhoz, vagy azok számára, akik komolyan gondolják az edzéseket, hogy elérjék az adott célokat - ehhez ajánlanék egy TomTom Spark vagy egy Garmin futóórát.

A súlyosabb probléma a Fitbit Alta HR számára azonban a Fitbit Charge 2 árának közelsége, egy nyomkövető Alan gyakorlatilag a fitneszkövetés tökéletességét jelölte meg, amikor tavaly áttekintette. A Charge 2 csupán 10 fontba kerül, mint a Fitbit Alta HR, nagyobb a képernyője és teljesebbé válik, beleértve a barometrikus magasságmérőt, amely segít kiszámítani a magasságot - amely lehetővé teszi, hogy nyomon kövesse a megmászott szintek számát és a domb profil futások és séták.

Ez trükkös helyzetbe hozza a Fitbit Alta HR-t. Önmagában ez egy stabil, vonzó fitneszkövető, amely képes nyomon követni az alapvető tevékenységeket és a pulzusszámot anélkül, hogy feláldozná az akkumulátor élettartamát; de ha ennyit fog költeni, akkor őszintén nem tudom megérteni, miért nem költenél el további 10 fontot, és inkább a Charge 2-et választanád.